Laat de stad even achter je en ga mee, de rust, de ruimte en het groen in!
Tijdens deze ontdekkingsreis door het park laat coach Angela je kennismaken met de principes van shinrin-yoku (Japans voor bosbaden). Zij zal je verschillende aandachts- en ademhalingsoefeningen aanreiken die jou op een andere manier in verbinding brengt met de natuur in de omgeving. Het Flevopark is een prachtige natuur-rijk park aan de rand van stad en grenzend aan het water.

Nieuwsgierig naar deze beoefening? Meld je aan. Aanmelden is verplicht via: paradijswandelingen@gmail.com. Aanvullende informatie ontvang je per mail.

De wandeling gaat in principe altijd door. Behalve bij heel slecht weer.
Min. 3 en max. 5 deelnemers

Zorg zelf voor warme (droge) kleding, goede schoenen en een flesje water.
Locatie: Flevopark, Amsterdam-Oost
Tijd: Iedere tweede zaterdag van de maand van 09:30 en 11.30 uur
Kosten: donatiebasis