Thuiskomen in je eigen natuur

Look deep into nature, and then you will understand everything better. – Albert Einstein (1879-1955) –

In de maalstroom van alledag zijn we ver weggeraakt van de natuur en ook onze eigen natuur. In deze retraite gaan we een innige verbinding maken met de natuur om ons heen. De natuur als onze gids. De natuur als een spiegel. Het landschap om ons heen als spiegel voor ons innerlijk landschap.

We kunnen veel van de wijsheid van de natuur leren door diep waar te nemen, zoals Einstein zegt. Dus diep kijken, en ook diep luisteren, ruiken, proeven en voelen. Misschien ook met onze zesde zintuig: inzicht zonder nadenken, onze innerlijke wijsheid. Luisteren naar onze innerlijke stem. Luisteren naar wat er wil groeien? Waar wil je voor gaan in het leven?

Retraiteprogramma
Door ochtend- en middag Qigong komen we steeds meer uit ons hoofd en in ons lichaam. Met de helende klanken schonen we ons emotioneel en energetisch op. Stilte- en geleide meditaties geven ruimte aan alles wat er in ons leeft. We zijn met aandacht aanwezig in ons innerlijk en uiterlijk landschap.

Door stiltewandelingen en speelse oefeningen in de omgeving dompelen we ons onder in het prachtige landschap en raken we meer afgestemd op het groter geheel. We laten ons inspireren door Daoïstische verhalen en inzichten. We gaan spelen met spontane klanken, vrij bewegen en en betekenisvolle kleuren. Elke avond ronden we af met een Robert Peng Group Healing.

Deze retraite betekent tijd nemen voor jezelf. Jezelf gunnen om helemaal tot rust komen, om ruimte te maken voor wat er zich aandient. Je leeft zonder de afleidingen van het gewone leven. Er is een vast dagritme met na de lunch een middagdutje of in ieder geval stiltetijd. Behalve de eerste avond en de group healing, kun je na het avondeten je eigen plan trekken. Je komt eindelijk toe aan je innerlijk tijd.

Retraiteplek
Sapogne sur Marche is een klein dorpje in de Franse Ardennen, net over de grens met België, met ongeveer 135 inwoners. We verblijven in twee liefdevol verbouwde vakantiehuizen met dikke muren, zodat de augustushitte beperkt blijft. Je slaapt in één- of tweepersoonskamers met (soms) gedeeld sanitair. De huisjes bevinden zich direct aan een weg met voornamelijk bestemmingsverkeer.

Onze kok Timon Bluemink zal ons verwennen met heerlijke vegetarische maaltijden en kruidenthee. We eten gezamenlijk buiten op het terras.

In de grote tuin achter onze huisjes staan fruitbomen en een volwassen notenboom. Een fijne plek voor onze Qigongsessies. Er stroomt een klein beekje aan de achterkant van de tuin. Op de eerste verdieping (vaste, rechte trap) van het Beekhuis bevindt zich de trainingsruimte. Het omringende landschap bestaat uit heuvels omzoomt door plukjes bomen, weilanden en akkers. Bij onbewolkte hemel kun je in de nacht prachtig sterrenkijken.

De bossen bij het klooster van Orval zijn een half uur rijden met de auto. Daar gaan we een vol dagdeel in ronddwalen, genieten van boomtijd en bosmagie.

Praktische info
Data 4 t/t 9 augustus 2023
Locatie Sapogne sur Marche, Frankrijk
Kosten
€ 400 alle maaltijden en verblijf
€ 400 training
Heen- en terugreis op eigen gelegenheid en kosten.
De groepsgrootte is minimaal 4 en maximaal 6 personen. Schrijf je tijdig in om verzekerd te zijn van je plek.
Annuleringsvoorwaarden en disclaimer